Togobservasjon

Hvordan generere ideer

Gode ​​ideer kommer ofte og hjelper mennesker med å løse mindre problemer i arbeid og hverdag. Gode ​​ideer kommer sjeldnere opp og tar tid å implementere. Dette er resultatet av inspirasjon som kommer.

For å generere ideer er det viktig å frigjøre seg fra rutinemessige tanker. Tross alt okkuperer de det meste av hjerneaktiviteten vår. Her er noen tips for å hjelpe deg med å åpne tankene dine, flykte fra kjas og mas.

1. Observasjon av tog

Ideene kommer ikke fra et vakuum. Få hjernen til å fungere annerledes enn vanlig og prøv å tenke kreativt. For å gjøre dette, tog observasjon.
Hvis du bor i en by, så se på mennesker. En vanlig tur med studiet av forbipasserende introduserer funksjonene i oppførsel, og fokuserer på detaljene. Den tar hjernen av de vanlige sporene, stimulerer kreativiteten. Ethvert offentlig rom med et stort antall mennesker er egnet for en slik praksis: gate, park, kjøpesenter.

2. Søk etter nye bekjentskaper

Det er hyggelig å tilbringe tid med venner, men det gir tanker i vanlig rytme. Forsøk derfor å kommunisere med nye mennesker eller allerede kjente, men engasjert i en uvanlig prosess for deg.

Fremmede eller ukjente mennesker kjenner ikke modellen til å tenke og oppføre seg. Takket være dem vil du føle et originalt utseende. Dette vil åpne nye prinsipper for verdensbilde, vurderinger av hva som skjer og personlige benchmarks. Denne tilnærmingen vil bidra til å rekonstruere og berike tankegangen, øke evnen til å skape nytt.

3. Les flere bøker.

Bøker er et middel til avslapning og kunnskap. De stimulerer evnen til å generere ideer. Studer tilgjengelig litteratur i ditt aktivitetsfelt for å utvide horisontene dine. Dette vil trekke seg ut av hverdagen, som alltid streber etter ensformighet og stabilitet i tenkningen. Hvis du ikke har mulighet til å lese romaner, kan du ta en titt i bokhandelen og gjennomgå innholdet i bøker av interesse generelt. Det toner tanker.

4. “OK Google”

En original måte å generere ideer på er å lære spontant. Dette vil hjelpe Google. Tildel en time i uken hvor du vil «reise» på Internett. Gå til hovedsiden Google og start med «Jeg er heldig» -knappen. Åpne tilfeldige lenker, artikler og materiale for å finne ut uventede ting og «strekke» tanker i forskjellige retninger.

5. føre en dagbok

Diary – et verktøy for å registrere tanker. Det hjelper mye med å strukturere og analysere ideer. Hvis du ikke har en dagbok, kan du skaffe deg en akkurat nå. Hvis det er det, bruk en enkel praksis – skriv en ny idé på slutten av hver oppføring.

6. Meditere

Det er vanskelig å komme med et nytt, ekstraordinært og dristig når sinnet er fylt av hverdagslige problemer. Hvis du er kjent med disse vanskene, kan løsningen deres bli funnet i meditasjon. Det hjelper med å rydde tankene om spennende, «varme» ting og stress..

Bruk for vane å gjøre meditasjon hver time to ganger i uken, og snart vil du oppdage at nye tanker regelmessig kommer til å tenke på deg.

7. Bruk strukturerte øvelser

Struktur avler kreativitet. Enkle oppgaver “presser” hjernen til målrettet arbeid, og takket være konstant aktivitet og tone, vil han kunne utvikle seg nytt.

Det er en øvelse å jobbe par. Gi hverandre 10 minutter til å komme med 30 ideer om et bestemt tema eller problem. Selvfølgelig vil du sannsynligvis ikke lage 30 med en gang. Mest sannsynlig vil til og med 20 ideer være en vanskelig utfordring på så kort tid, men det betyr ikke noe. Det er viktig at listen har to eller tre kvalitetsalternativer som har potensiale. Med konstant trening vil du gradvis øke antall konsepter og skape mer enn 30 ideer.

8. Lag 10 ideer hver dag.

Dette er en lignende metode, som er basert på prinsippet om at kvalitet dannes fra mengde. Velg et spesifikt emne hver dag og skriv ut 10 ideer som kommer fra det. Ikke legg stor vekt på dette, og ikke prøv å finne opp noe revolusjonerende. Målet med øvelsen er å opprettholde tonus..

Det er kreativitet hos alle, men mange ignorerer manifestasjonen av kreativiteten. Styrke den mentale «muskulaturen», og den vil fungere der det er nødvendig.

9. Gå vekk fra problemet for å finne den beste løsningen.

Abstrakt tenking bidrar til psykologisk abstraksjon fra emnet refleksjon. For eksempel, når det vises eksternt, kan mais ikke bare oppfattes som en matavling, men også som en kilde til biodrivstoff.

Minimale tegn på psykologisk avstand vil gjøre deg kreativ. Visualiser et emne som begeistrer, slik at det fjernes geografisk. Tenk for eksempel på hvordan du får en kampanje fra sjefen, og deretter – forestill deg at han er på den andre siden av kloden og skriv ned 10 tanker som kom til hjernen.

10. Ødelegg malene dine

Gjennom årene utvikler vi mange mønstre av atferd og tenkning. For å utvikle kreativitet, må du spesifikt forlate disse malene..

Tenk på aktuelle problemer. For eksempel vil du ha kapital til å investere i en ny oppstart. Men det er ingen penger. Kanskje trekker du på skuldrene og bestemmer deg for å glemme det. Men ta deg tid til å nekte.

Skriv i en notisbok: «kapital til investering.» Liste over 10 måter å søke etter penger. La oss si at du bestemmer deg for å bruke en plattform som Kickstarter. Dette betyr at investeringen din i en oppstart vil være kreftene og tiden som er nødvendig for å promotere en crowdfunding-kampanje..

Å ødelegge gamle mønstre er en vanskelig, men gjennomførbar oppgave. Når du tenker nei, stopp, beskriver problemet og finn 10 måter å løse det på. Dette vil ikke tillate å rette opp i 100% av tilfellene. Men å skrive ut og idédugnad sørger for at tanker med stort potensial kommer til deg.

Lignende artikler

• 7 velprøvde måter å omprogrammere hjerner.

  Forskere ved Harvard School of Public Health fant ut at kvinner som var mer optimistiske og holder seg våken…

• Hvordan bruke mindre og ikke bli påvirket av hjernen

  Når det gjelder shopping, bruker de fleste av oss for mye. Dette provoseres av reklame og følelser. Folk åpner lett lommebøker,…

• Lær noe annet (eller bare forestill deg hva du lærer)

  Veier for rask læring «Hvem eier informasjon, eier verden» (N. Rothschild) – denne aforismen er ekstremt relevant i vår tid. Men er det mulig å håndtere…