Slankende havregryn gelé

Når det gjelder å miste vekt, er kvinner klare til å gjøre hva som helst, bare for på en eller annen måte å ligne smale skjønnheter som smiler til bilder av blanke U-svinger. Det er mange dietter eller spesielle matvarer som hjelper deg med å bli kvitt ekstra kilo i løpet av en kort periode. En av disse er havregryn gelé for vekttap, som alle kan lage mat hjemme. Kostnadene er lave, det er også veldig få produkter, og resultatet er åpenbart! Les mer om hva som er nyttig og hvordan du kan hjelpe deg med å miste vekt denne enkle drikken, les videre.

Oatmeal Kissel Properties

Denne kyssen erstatter perfekt frokost og middag. Hvis du har valgt et slikt kosthold, vil du definitivt ha suksess. Med den mister du opptil 10 kg per måned, men bare hvis du bruker den riktig og nekter søppelmat. I tillegg vil en konstant sultfølelse forsvinne, og din generelle tilstand vil forbedre seg betydelig. Smilet ditt vil snakke om dette hver dag i speilet. Letthet, godt humør avhenger i stor grad av hva vi spiser.

Fordeler og kontraindikasjoner

Gelé fra havregryn er nyttig ikke bare for de som ønsker å gå ned i vekt, men også for alle andre som overvåker helsen, måler kaloriinntaket, prøver å innta en aktiv livsstil. Vitaminer, sporstoffer som inneholder musling av havre, kan bare sammenlignes med et dyrt kompleks av tilsetningsstoffer:

• beta glucan;
• sink;
• jern;
• kobber;
• kalium;
• mangan;
• fosfor;
• jod;
• kobolt;
• B-vitaminer;
• vitamin K og E.

Kissel fra havregryn hjelper til med å forbedre fordøyelsen, bukspyttkjertelen og leveren, immuniteten øker betydelig. Ved å bruke gelé fra havregryn for vekttap, vil du forbedre tilstanden til hår, negler, hud. Er dette ikke det viktigste i prosessen med å bli kvitt overflødig vekt. Det er ingen kontraindikasjoner for å gå ned i vekt, noe som igjen viser deres fordel for hver person, uavhengig av kjønn og alder.

Slankende havregrynoppskrifter

Havregrynbaserte slankeoppskrifter er raske og enkle å tilberede. Du trenger bare å prøve å gjøre det selv en gang for å forstå hvor lett veien til en slank figur er. For å forberede trenger du:

• hele havre – 300 gr;
• kefir med lite fett – 100 ml;
• rømme – Art. l;
• rugbrødskorpe (i ekstreme tilfeller mel) – 50 gr;
• rent vann – 1500 ml.

Oppskrift:

1. Hell havre i en 3-liters krukke, tilsett kefir, rømme og vann, tilsett en brødskorpe.
2. Fjern blandingen i 3 dager på et mørkt, varmt sted..
3. Deretter må geléen filtreres gjennom et dørslag. Grunnlaget for gelé er klart.
4. Kok det over svak varme, mens du rører ofte. Kok opp.
5. 15-20 minutter før et måltid, drikk 100 gram gelé og nyt måltidet!

Fra Hercules

Nok en oppskrift fra Hercules. Det lar deg rense kroppen, fjerne alle giftstoffer, forbedre leverfunksjonen. Oppskrift:

1. For å forberede deg, ta en håndfull hercules, rasp rødbeter på et grovt rivjern, kutt svisker.
2. Alt dette blir sendt til pannen og hell 2 liter rent vann.
3. Kok blandingen over svak varme i 15-20 minutter, filtrer buljongen og drikk den over natten.
4. Spis kjøttet til frokost om morgenen. En slik oppskrift passer på en fastedag en gang i uken..

Kissel Izotova

En annen oppskrift som hjalp den kjente legen Izotov til å komme seg etter de alvorlige konsekvensene av hjernebetennelse: koronar hjertesykdom, arytmier, hypertensjon, hørselstap, urolithiasis. Daglig bruk av gelé førte til det faktum at Izotov endelig gikk på beina og allerede begynte å eksperimentere med denne drikken til andre formål, inkludert for vekttap. For å tilberede det trenger du:

• havregryn – 300 g;
• kefir – 100 ml;
• vann – 2 l;
• havre, grovt knust – 8-10 ss. l.

Hvordan lage mat:

1. Bland alle ingrediensene i en tre-liters krukke og fyll med vann.
2. Det er nødvendig å lukke glasset veldig tett med et lokk, eller bruk en gummihanske.
3. Sørg for å dekke til med en fille slik at lyset ikke går over til infusjonen.
4. Vi fjerner alt dette på et varmt sted og gir tid til å tilgi surt.
5. Etter to dager, filtrer infusjonen med et dørslag.
6. Hell filtratet i en ren krukke og fjern i ytterligere 20 timer..
7. Som et resultat får du gelé (en tykk masse som synker til bunnen) og den flytende delen av filtratet, som må tappes.

Den resulterende Isotov-kussen blir tilsatt for å tilberede drinker for vekttap, eller de drikkes som et uavhengig terapeutisk middel 200 ml hver. Det må oppbevares ved en temperatur på 5-8 grader i ikke mer enn 10 dager. Takket være denne geléen kan du tilberede mange sunne cocktailer som vil fylle kroppen din med nyttige stoffer og vitaminer med hver slur.

Lær mer oppskrifter for å lage havregryn gelé.

Jelly cooking videooppskrifter

Følgende videooppskrifter nedenfor vil hjelpe deg å lære å lage mat et havremel-mirakelkyss. De beskriver i detalj og viser hva og hvor mye man skal legge, hvordan man insisterer, deretter lagrer. Del oppskriften på havregryn gelé for vekttap med dine kjære. La alle få vite at veien til en slank kropp og god helse er enklere enn noen gang..

Hjemme

Levende kyss Momotova

Gjennomgang av resultatene av vekttap

Merk følgende! Informasjonen som presenteres i artikkelen er kun til veiledning. Materialer i artikkelen krever ikke uavhengig behandling. Bare en kvalifisert lege kan stille en diagnose og gi behandlingsanbefalinger basert på de individuelle egenskapene til en bestemt pasient.