En av de farligste følelsene som ødelegger ethvert forhold og personen selv er misunnelse. Det ser ut når den ene føler seg dårligere enn den andre, men han er for svak til å nå ønsket nivå også. Det rammer både barn og voksne. Hvis du har tid til å legge merke til de første tegnene på et problem, kan forholdet til kjære bli reddet, ikke tillatt å bli til hat.
Nedtone prestasjonene dine
En misunnelig person innser at han ikke vil være i stand til å nå slike høyder. For å berolige seg og redusere skuffelsen fra dette faktum, later han som det ikke er noe enestående i dine prestasjoner. Fortell en slik person om suksess, det er en risiko for å miste troen på deg selv, fordi reaksjonen vil være negativ, uansett hvor imponerende de kan være. Du vil ikke få den forventede støtten..
Når venner misunner seg, kan enhver suksess få dem til å prøve å gjøre noe for å overgå deg. De blir etterlignere. Det er klart, mindre misunnelige venner lyver ganske enkelt at de kan gjøre det også, det er ikke noe overnaturlig i dette, og det er heller ingen grunn til stolthet.
De vil ikke føle seg verre, og i selskapet prøver de å presentere suksessen din som ubetydelig for andre..
De sier at det bare er flaks
Uttrykket kan se ut som et kompliment, men oftere er det også et forsøk på å bagatellisere prestasjoner. En måte å gjøre dem ubetydelige og vise at din fortjeneste ikke er der. Hvordan forstå hva som misunnes deg: å høre at en høy stilling ikke er et resultat av mange års arbeid, men tilfeldig hell. En god ektefelle fikk også takk for flaks. Du har definitivt fått vitnemål i en vanskelig spesialitet «for vakre øyne» eller med hjelp fra noen.
Dette kan sies av en misunnelig kjæreste, arbeidskolleger og til og med pårørende. Ikke overtal dem og ikke prøv å forklare hvor mye du legger ned for å få det du vil ha. Misunnelse vil bli enda sterkere. Bekreft bedre at flaks handler om det – det vil forvirre dem eller få dem til å føle seg bedre.
Kopier handlingene og handlingene dine
Misunnelse vises når en person vil ha det en annen har. På denne måten blir imitatorer født som er veldig sjalu på alt som gjør og mottar gjenstanden for deres oppmerksomhet. Sjeldnere kopierer folk handlinger, handlinger, oppførsel og til og med tale fra smiger når de får et idol. Hvis dette er en manifestasjon av misunnelse, blir situasjonen absurd, fordi en person etterligner de små tingene. Det begynner gradvis å irritere seg.
Psykologer anbefaler å ikke ta hensyn til de misunnelige – han livnærer seg av reaksjonen på ham. Hvis en nær venn har blitt copycat, er det sjanser til å takle situasjonen annerledes..
Vis ham at han kan bli noen betydelig, flott (eller allerede er) uten å kopiere deg, i hans personlighet. Påminn om hans sterke egenskaper, prestasjoner.
Gled deg over fiasko og sjalu på suksess
Hvis du ikke når målet ditt, gir du en anledning til å føle lykke til en sjalu person. Det føles bedre, høyere når du faller. Det er viktig for de misunnelige å føle at du ikke når hans nivå. Han gleder seg ofte i det skjulte, spesielt hvis han prøver å opprettholde gode forhold til deg. Hvert tilfelle av suksess med gjenstand for misunnelse gir motsatt effekt: det ødelegger stemningen, provoserer skarpe kommentarer, selv om de ser lekne ut.
Diskuter og sladrer bak
Når du har ting som får noen til å ønske å eie dem, provoserer det samtaler. Misunnelige mennesker begynner å bygge teorier, hvordan det så ut, hvilke uærlige metoder, hvor mange forbindelser som måtte involveres. De kan eksponere alle ting i et negativt lys: diskutere hvordan du ikke liker den kjolen eller en ny frisyre, fordi de selv vil ha på seg eller gjøre det.
Sladder i teamet på jobben oppstår ofte av misunnelse på karrieresuksess, spesielt hvis kollegene er kvinner. De kan prøve å gjøre skade: legg inn mange negative kommentarer i adressen din, ubehagelige rykter, prøv å ødelegge omdømmet foran myndighetene. Det er urealistisk å bli kvitt misunnelige mennesker i et team, så bare ignorere.
Rapporterer gledelig dårlige nyheter
For at mennesker som misunner skal føle seg bra, må de ødelegge stemningen til misunnelsesobjektet. Ikke nødvendigvis vil de kommunisere noe ubehagelig med et lykkelig smil i ansiktet, men følelsene deres i dette øyeblikket er langt fra sympati og empati. Det er lett å gjenkjenne sjalusi her hvis «informanten» er i godt humør eller han leser nyhetene for rolig. Spesielt når dette er din venn.
Kollegaer på jobb som er misunnelige bringer dårlige nyheter med uttrykk for overlegenhet i ansiktet eller falsk sympati. For dem er forholdet ditt en tøff konkurranse, der du må kvitte seg med motstanderen din hvis han er langt fremme.
Forsøk å unngå hyppig kontakt med slike mennesker..
Krangler om bagateller
Fiender som er sjalu på hvert tilfelle av din suksess, brukes som en anledning til skarpe kommentarer. Vellykkede feriedatoer og en spennende rute, promotering, pris, billetter til en dyr konsert blir årsakene til tvisten. I hvert godt øyeblikk søker de misunnelige feil. Slik uttrykkes sjalusi over det du får. Ikke reager på disse tvistene skarpt, prøv å jevne hjørnene.
Sammenlign suksessen din med fremmede
Ofte forholder de som er sjalu prestasjonene dine til resultatene fra andre mennesker. De prøver å vise at noen andre kan gjøre det samme og enda bedre for å redusere innsatsen og suksessen. Nydelige mennesker kan minimere prestasjonene sine både i en personlig samtale og i samtale med fremmede. Når du kommuniserer med en slik person, ikke forestill deg prestasjoner som noe viktig: late som om dette er vanlig for deg. Så de misunnelige vil ha mindre sjanse for å treffe dette svake punktet.
Krenket av råd
Hvis en venn begynner å bli sint hver gang du gir ham noen anbefaling, kan du prøve å hjelpe moralsk, det er et problem i forholdet ditt. Han føler seg verre, lavere i nivå og evne, og oppfatter rådene som hån. Et åpenbart tegn på misunnelse: å ha en god figur, anbefaler du en venn hvordan det er lettere å gå ned i vekt, og han blir irritert. Han mener at problemet hans er undervurdert og indikerer igjen svikt..
Slutt å gi denne personen råd.
Gjør uoppriktige komplimenter
Denne situasjonen oppstår ofte i ensidige vennskap, spesielt mellom kvinner. Når den ene føler seg verre enn den andre, når hun ser inn i øynene hennes, vil hun berømme en ny frisyre, antrekk, sminke, leilighet, tale på konferansen. Bare et kompliment vil høres for åpenlyst eller stereotyp ut, bare “å være”. Ofte før du evaluerer deg, tar en person en lang pause. Oppriktige reaksjoner flyr av tungen med en gang.
Et annet mulig alternativ er når hun bak ryggen med de gjensidige vennene sine begynner å diskutere det samme antrekket, sminke, hår, men på en negativ måte. Ingenting kan gjøres med dette, bare ikke vent på en oppriktig reaksjon fra en slik person og ikke be om en vurdering.
Hvordan kan man oppdage tegn på misunnelse hos en elsket person, og hvordan kan man forstå hva som er grunnen til at de misunner deg?