En stillesittende livsstil er et problem for folk flest, til tross for at det tilsynelatende er akselererende tempo. Når vi sitter på kontoret, hjemme, ser vi også på skjermen eller TV-skjermen, ligger i sofaen eller sitter i en lenestol. Alt dette forårsaker mange helseproblemer – overvekt, blodstase, nakke- og ryggsmerter, trykk og andre ubehagelige manifestasjoner stiger. En mer aktiv livsstil vil bidra til å rette opp situasjonen. Elementær vandring: gå to stopp til fots, i stedet for å sykle på buss. Eller gå inn på vanlige turer i parken i din daglige rutine. Og der, og ikke langt fra å gå og jogge.
Hva er et GSMIN WR41 treningsarmbånd, og hva er det for?
Den smarte enheten er utstyrt med sensorer som fanger pulsbølgen, og et akselerometer. Armbåndets tekniske utstyr er til stor fordel for eieren, og overvåker helsetilstanden. Enheten er hovedsakelig ment for dette formålet – for å overvåke indikatorer på fysisk tilstand og kroppsreaksjon på eventuelle aktive handlinger. Ved hjelp av armbåndet kan du telle antall trinn, forbrente kalorier, måle pulsen og blodtrykket.
Brikken til denne modellen er bestemmelsen av oksygennivået i blodet. Det er verken smertefullt eller skummelt: ingen punkteringer og bloddråper! Armbåndet lyser opp overflatefartøyene med LED og beregner deretter prosentandelen i henhold til formelen.
GSMIN WR41 – detaljert analyse av alternativene
For å forstå hva som er nyttig du kan få ved å bruke en gadget, må du vurdere funksjonaliteten mer detaljert. Så hva denne modellen har:
- Klassisk skritteller. Stor motivasjon for å gå mer. Turgåing er nyttig for å styrke muskler, forbedre blodsirkulasjonen og forbedre det kardiovaskulære systemet. Å telle antall trinn viser aktiviteten din – du kan justere den slik du ønsker.
- Overvåkning av søvnkvalitet. En full søvn er viktig for menneskers helse, og en smart gadget er en god hjelper. Enheten overvåker faser av søvn etter hjertefrekvens. Om morgenen vil du kjenne til resultatene. Funksjonen er nødvendig for å bygge et kompetent søvn og hvile-regime. Etter å ha analysert dataene, vil du vite når det er bedre å stille en alarm for å våkne mer energisk. Det er interessant at han ikke obsessivt vil ringe og vekke andre: du vil bare føle den myke vibrasjonen.
- Kaloriteller. Dette er en gave til å gå ned i vekt! Armbåndet beregner energien brukt basert på aktiviteten din..
- Pulsmåler. Den leser pulsen ikke bare i ro, men også i bevegelse. Pulsmålinger er viktige for å sjekke responsen på fysisk aktivitet: legg til, reduser eller la alt være som det er.
- Evnen til å måle press. Nøyaktigheten er ikke så høy som for et medisinsk utstyr, men i dette tilfellet spiller ikke en liten feil noen stor rolle. Armbåndet vil merke kritiske avvik, og du kan alltid forsikre deg med en konvensjonell blodtrykksmåler.
- Oksygennivå. Den nye brikken øker kontrollnivået ytterligere. Nyttig for intensive klasser, gå i varmt vær eller i et prippen rom. Når du beveger deg, bruker musklene en stor mengde oksygen, så det er viktig å sikre at kroppen ikke mangler.
I tillegg informerer armbåndet eieren om at han har oppholdt seg litt og det ville være fint å varme opp. Den smarte enheten vil også rapportere alle samtaler og meldinger – du vil ikke gå glipp av noe viktig..
Smarttelefonsynkronisering
For å få mest mulig ut av alle armbåndets funksjoner, må du installere Wearfit-applikasjonen på smarttelefonen eller nettbrettet som er synkronisert med det. Så du vil ha en personlig assistent som vil lede hånden til en sunn livsstil. Ved å fylle ut spørreskjemaet og gi litt informasjon om deg selv, vil du få mer nøyaktige måleresultater..
Søknaden fører en dagbok over aktivitet, samler inn statistikk, teller forbrente kalorier. Der kan du sette deg et mål, for eksempel gå gjennom 10 tusen trinn, bruke 3000 tusen kalorier og så videre. Et enkelt og praktisk grensesnitt er forståelig for enhver person som ikke engang er veldig kjent med dingser.
Design og batteri
Kapslen på enheten har en ergonomisk form med glatte hjørner. På grunn av dette sitter armbåndet komfortabelt på håndleddet og klamrer seg ikke til klær. Myk silikonstropp og lett enhet gjør den umerkelig. OLED-skjerm i lys farge lyser ikke selv i solen.
Batteriet har lading i omtrent en uke, pluss at enheten er godt beskyttet mot fuktighet og støv. Å dykke og svømme med det vil ikke fungere, men å komme i regnet er helt uredd.
Oppsummert kan vi trygt si at GSMIN WR41 treningsarmbånd er ideelt for aktive mennesker som bryr seg om helsen. Et stort antall alternativer og enkel administrasjon vil glede enhver bruker som ønsker å føre en sunn livsstil!
Er Fitnessarmbåndet GSMIN WR41 (2019) kompatibelt med alle typer mobiltelefoner?