Vibro massager for vekttap – typer og prinsipp om arbeid, en oversikt over de beste modellene med bilder og priser

En av metodene for kompetent og effektivt vekttap er massasje. Prosedyren forbedrer blodsirkulasjonen i problemområder, eliminerer tegn på cellulitter, hjelper til med å holde huden i god form. Et effektivt verktøy for å utføre massasje er en vibrasjonsmassasje. Hvis du bruker den riktig, kan du oppnå imponerende suksess på kort tid – for å bli slankere, gjøre kroppen fit og attraktiv.

Hva er en slankende vibro-massør

For å eliminere overflødig vekt ved bruk av manuell massasje, må du regelmessig besøke en spesialist. Å bruke en vibrasjonsmassasje vil bidra til å rette opp situasjonen uten deltakelse fra tredjepart. Hovedoppgaven til enheten er å sikre jevn vibrasjon i kroppsområdet, som påvirker huden og det ytre lag av muskler. Oftere ved hjelp av en massasje påvirker de hoftene, rumpa, magen, men denne enheten kan hjelpe til med å takle fete avsetninger på armer og ben..

Når du velger den optimale modellen, må du bli styrt av dens egenskaper, kostnader og oppgaver som skal løses. Det er flere typer vibrasjonsmassører, som hver har sitt eget formål:

• Håndbok. Det er en liten enhet som drives av strøm eller batteri, som kan brukes på alle deler av kroppen. Den kan ha flere typer dyser, funksjonen til infrarød stråling. Manuelle modeller er designet for å massere begrensede områder av kroppen, de er upraktiske å bruke på steder som er vanskelig å nå. Oftest brukt ikke for vekttap, men for kosmetiske formål, for å eliminere cellulitter.
• Vibro-massør på gulv eller tape. Den vanligste typen enhet er en plattform med et stativ, hvorpå et bånd i form av en sløyfe er festet. Noen modeller er utstyrt med forskjellige typer belter, har et berøringspanel der du kan bytte modus og endre hastigheten på enheten.
• Vibrasjonsbelte. Denne typen massasje fungerer fra nettverket, den kan bæres i livet, hoftene, skuldrene. Fremmer vekttap og opprettholder hudfarge.

Prinsipp for drift

Vibrasjonsmassager er en enhet som fungerer på vekselstrøm eller fra batterier. Produktet er utstyrt med alle slags dyser, som gjør det mulig å lokalt virke på mykt vev gjennom intense svingende bevegelser. Pulser av forskjellige frekvenser og amplituder påvirker nerveenderne i huden, senene, musklene, og får dem til å trekke seg sammen.

Oscillasjoner når hjernebarken, der de forenes og stimulerer kroppens respons – aktivering av blodsirkulasjon og lymfestrømning, etablering av luftutveksling, åpning av porene som giftstoffer elimineres gjennom og akselerasjon av metabolisme. Avhengig av formålet med massasjen brukes vibrasjoner av forskjellige intensiteter. Svak eksponering øker følsomheten til nerveseptorer som er skadet av traumer eller sykdom. Medium vibrasjoner forbedrer og sterke svingninger senker eksitasjonsnivået..

Fordel og skade

Massasje er en flott måte å sette figuren i orden, gjøre huden smidig, og ved hjelp av en spesiell enhet vil vanlige prosedyrer gi en ekstra effekt. Fordelene med vibratoren er åpenbare:

• forbedre metabolisme, elastisitet og vaskulær helse;
• reduksjon av smerter i musklene;
• normalisering av arbeidet med indre organer og styrke immunitet;
• avslapning, stressavlastning fra forskjellige deler av kroppen;
• stimulering av blodsirkulasjonen og lymfedrenasje av vev;
• økt muskeltonus, leddfleksibilitet;
• kjempe mot stress, kronisk utmattelse, depresjon;
• volumreduksjon på grunn av tap av kroppsfett;
• hudelastisitet, dannelsen av en vakker figur.

Håper ikke at vibro-massøren vil løse alle problemene med overflødig vekt, hvis de brukes usystematisk. Feil bruk av enheten kan skade kroppen. Mulig skade:

• Vibrasjonspulser når de blir utsatt for overhuden, forårsaker ofte irritasjon. Dette skjer hvis eksponeringstiden på den lokale delen av kroppen overstiger 10 minutter, når du bruker kremer for vekttap eller på andre måter for massasje.
• Ved noen gynekologiske sykdommer (livmorfibroider) kan vibrasjonsmassasje forårsake blødning av livmoren.
• Det antas at langvarig eksponering for massøren fører til en vibrasjonssykdom manifestert av svimmelhet, takykardi, søvnforstyrrelse.
• Vibrasjonsbelastning fører noen ganger til forverring av mage- og tarmsykdommer, hjertesykdommer.

Vilkår for bruk

Eventuelle prosedyrer som bruker en massasje skal utføres i henhold til reglene. Blant høydepunktene er følgende:

• Før en massasje anbefales det å ta en dusj – en ren kropp reagerer mer aktivt på eksponering. For å unngå irritasjon er det viktig å tørke huden før prosedyren..
• Før økten skal man ikke utføre kosmetiske prosedyrer for å rense overhuden – peeling eller skrubbe. Dette kan forårsake utslett og rødhet..
• Unngå å massere ødelagte områder i kroppen – det er bedre å vente til kutt og riper heles.

Kontra

Vibro-massasje passer ikke for alle, så før du begynner på kurset, anbefales det å oppsøke lege. Generelle kontraindikasjoner:

• vaskulære sykdommer – trombose, åreknuter;
• hjerte, lever, nyresykdom;
• diabetes;
• hypertensjon;
• forhold etter operasjon eller skade;
• sykdommer i mage-tarmkanalen;
• betennelse i huden (forskjellige dermatitt, dermatoser, etc.).
• for kvinner – menstruasjonsperioden; svangerskap.

De beste vibrasjonsmassasjene

Blant enhetene som presenteres på hjemmemarkedet, kan du velge en modell som er egnet i et bestemt tilfelle. Kroppsvibratorer hjemme brukes ofte til vekttap, de er forskjellige i kostnad, eksponeringsmåte, tilleggsutstyr. Det er viktig å se nøye på modellens egenskaper, muligheten for reparasjon og utskifting av deler i tilfelle et sammenbrudd. Dimensjoner betyr også noe – en omfangsrik kopi passer kanskje ikke i et lite rom, og for lite har ikke betydelig kraft.

Vibro tone

En kompakt og effektiv massasje som kan brukes til å fjerne fett fra magen, hoftene, kan bæres mens du ser på favorittfilmen din, jobber ved datamaskinen og tilbereder middag. Budsjettalternativet til en vibro-massør vil spare penger, tid og bli en praktisk måte å bli slankere:

• Navn: Vibro Tone vibrasjonsbelte, Bradex merke.
• Pris: 1300 rubler.
• Kjennetegn: borrelås, kobles til et 220 V-nettverk via en adapter, har manuell og automatisk betjening, kontrollpanelet og sportsvesken er inkludert.
• Fordeler: tar ikke mye plass, har flere intensitetsnivåer.
• Ulemper: Kan forårsake hudirritasjon, brukes bare på mage og rumpe..

DFC PR14

En stasjonær massasje er egnet for deg som har ledig plass i leiligheten. Enheten vil bidra til å fjerne fett fra sidene, magen, skuldrene, andre deler av kroppen, fremme vekttap:

• Tittel: DFC PR14.
• Pris: 10 000 rubler.
• Kjennetegn: Gulvvibrerende massasje med stativ, 3 typer belter inkludert, arbeider fra 220 V nettverk.
• Fordeler: høydejusterbar stativ, muligheten til å velge intensiteten på lasten.
• Ulemper: brukervekt ikke over 100 kg.

Vibroform

Nok et massasjebelte fra en kinesisk produsent. Denne enheten har et ekstra alternativ – oppvarming, som bidrar til å forbedre effekten:

• Navn: Vibro Shape Sauna Belt.
• Pris: 1500 rubler.
• Kjennetegn: bytte til manuell eller automatisk kontroll, 5 moduser for massasjeintensitet, kontrollpanel, nettspenning 110 – 240 V.
• Fordeler: oppvarmingsmodus til 35 ° C gjør at du kan bli mer effektiv og raskt bli kvitt fett.
• Ulemper: praktisk å bruke bare i midjen.

US MEDICA Bikini

Den amerikanske produsenten av massasjeutstyr US MEDICA har mange fans. Den kompakte båndmassøren har utvidet varemerket til merket:

• Tittel: US MEDICA Bikini.

• Pris: 6500 rubler.
• Kjennetegn: det fungerer fra et 220 V nettverk, det er mulig å slå på 12 V fra en sigarettenner for biler, 5 programmer, en innebygd tidsur, automatisk avstenging etter 10 minutter.
• Fordeler: liten størrelse, pålitelig produsent, evnen til å bruke i en bil.
• Ulemper: dyrt.

Optifit Aldia MG-37

Den stilige og multifunksjonelle Optifit-gulvmassøren er egnet for folk som er vant til å velge det beste. Et sett med 8 belter, utstyrt med en LCD-skjerm:

• Navn: gulvmassasje Optifit Aldia MG-37.
• Pris: 16800 rubler.
• Kjennetegn: motoreffekt 135 W, 5 programmer, displayet viser tid, kaloriforbruk, hastighet.
• Fordeler: muligheten til å velge programmer, 8 typer tape, brukervekt opp til 120 kg.
• Ulemper: ingen justering for vekst.

Hvordan velge en vibrerende massasje for vekttap

For å vibrasjonsmassasje bidro til å miste noen ekstra kilo, bør du velge en enhet, med hensyn til dine egne behov og egenskaper ved modellene. Viktige indikatorer er strømmen til enheten, antall moduser og tilleggsutstyr:

• For de som ikke er vant til å spare, vil den stasjonære gulvsimulatoren være det beste valget for vekttap. Denne modellen har mange fordeler – flere driftsformer, utskiftbare belter, en skjerm som viser aktuell informasjon. For massasje mot cellulitt anbefales det å velge en mekanisme med en motor med en effekt på minst 120 watt, bare da kan vi håpe at appelsinskallet forsvinner.
• Et sett med belter. I den enkleste modellen for en båndmassasje skal det være minst tre stropper – terapeutisk (for korsryggen), med ruller (fungerer godt på hoftene, rumpa) og korset (skuldre, nakke og rygg).
• Et massasjebelte er en god måte å gå ned i vekt uten betydelige kostnader. Når du kjøper et produkt, er det viktig å ta hensyn til materialet (kunstskinn kan sveve, og tekstiler forårsaker kroppsirritasjon), kvaliteten på festemidlet, ledningens lengde (mindre enn 1,5 m lar deg ikke bevege deg bort fra stikkontakten).
• Produsent – det er bedre å velge modeller fra pålitelige produsenter, slik at i tilfelle av sammenbrudd kan du finne reservedeler til reparasjoner. Kostnaden for massører fra Europa og Amerika er høyere enn for kinesere, men ved salg kan du kjøpe en god modell billigere med 15 – 25%.