Det er to typer svette kjertler i menneskets hud: eccrine og apocrine. Førstnevnte avgir svette, bestående av vann og salt. Den har ingen lukt, utfører funksjonen til å avkjøle kroppen. De andre produserer svette som inneholder fett. De lever av skadelige mikroorganismer. Friske sekreter lukter ikke, men når de blandes med bakterier, dannes en ubehagelig lukt av svette på huden. Av en eller annen grunn observeres det hos 90% av menn og 70% av kvinnene.
Mangel på hygiene
I puberteten trenger tenåringer å holde kroppen ren. Luktende svette indikerer manglende overholdelse av grunnleggende hygienregler. Å ta en dusj om morgenen og kvelden med varmt vann og såpe er hovedbetingelsen for å opprettholde friskheten. Hvis dagen går aktivt, og armhulene svetter tungt, vil vannbehandling være nødvendig oftere.
Å bruke en deodoriserende gel eller såpe vil forhindre dårlig lukt..
Nekter å bruke antiperspiranter eller deodoranter
Antiperspiranter er sammensatt av aluminium, som blokkerer kjertelens arbeid, og forhindrer at svette dukker opp. Ingen utflod – ingen lukt. Bekymringer rundt aluminiuminnholdet og mulig tilstopping av porene, noe som vil føre til hudproblemer, får mange til å forlate antiperspiranter..
Deodoranter forhindrer ikke svette. De inneholder ofte naturlige ingredienser: ammoniumalum (naturlige salter), natron og urter som stopper veksten av bakterier.
Du må påføre en deodorant flere ganger om dagen, da den frigjorte fuktigheten skyller den av.
Underernæring
Effekten av kostholdet på lukten av svette under armhulene er påvist. Eliminering av raffinerte, foredlede produkter, hurtigmat og krydder vil bidra til å takle problemet. Det er bedre å gå på diett bestående av grønnsaker, frukt og frokostblandinger..
Spis urter rike på klorofyll – koriander, mynte og persille.
hyperhidrose
Noen ganger utskiller kjertlene mye mer svette enn det som er nødvendig for å avkjøle kroppen. Hyperhidrose manifesteres hovedsakelig i armhulene, på håndflatene og føttene. Tilfeller av overdreven svette som ikke utløses av fysisk anstrengelse, oppstår minst en gang i uken..
Årsaker til hyperhidrose er kvinner som går inn i overgangsalderen, lavt blodsukker eller økt skjoldbruskaktivitet.
Disse ubehagelige forholdene behandles med sterke antiperspiranter, Botox-injeksjoner. Noen ganger er kirurgi nødvendig. Dette er en enkel operasjon for å undertrykke eller fjerne nervene som fører til svettekjertelen..
Armpits lukter når bakterier formerer seg kraftig.
For å bli kvitt den ubehagelige lukten av svette, må du følge regler for hygiene. Bruk av deodoranter eller antiperspiranter vil bidra til å opprettholde friskheten hele dagen. Det er også viktig å justere kostholdet, eliminere skadelige produkter fra det. Hvis alvorlig svette forfølger, uavhengig av fysisk aktivitet, er det nødvendig å se en lege.
Hva kan være grunnen til at det er en ubehagelig lukt av svette i armhulene? Har du noen tips eller råd for å redusere denne lukten?
Hva kan være årsakene til den ubehagelige lukten av svette i armhulene og hvordan kan man forebygge det?
Ubehagelig lukt av svette i armhulene kan skyldes en rekke faktorer, som hormonelle endringer, stress, kosthold, bruk av visse medisiner eller dårlig hygiene. En vanlig årsak er bakterievekst i armhulene, spesielt hvis man svetter mye. For å forebygge dette kan man ta en dusj daglig, bruke en antibakteriell såpe, bruke deodorant eller antiperspirant, bruke klær laget av pustende materialer og unngå å spise mat som kan forverre lukten. Det er også viktig å huske å barbere armhulene regelmessig for å redusere bakterieveksten. Hvis lukten vedvarer til tross for disse tiltakene, kan det være lurt å oppsøke lege for å utelukke eventuelle underliggende medisinske årsaker.