7 vinterhudproblemer og hvordan du løser dem

Varme klær beskytter ikke huden helt mot tørrhet, kløe, peeling. Ansiktet forblir nesten alltid åpent og utsatt for kulde, så det trenger økt pleie. Dyp fuktighetsgivende og nærende kremer, skrubber, rensende kremer med en myk sammensetning, produkter med SPF – alt dette bør være i arsenal av hver jente for å holde seg vakker og sunn.

Sesongens hudproblemer

Forekomsten av mange defekter og sykdommer avhenger ofte av egenskapene til det ytre miljøet, omsorgens komplikasjoner. Om vinteren, tørr luft i leiligheter, lavere temperaturer i gaten og sterk vind påvirker huden negativt. Peeling, smertefulle sprekker, rødhet, irritasjon, kløe – konsekvensene du kan støte på hvis du ikke gir et høyt nivå av fuktighet, ernæring, beskyttelse.

UV-stråling

Om vinteren fortsetter solen å påvirke huden negativt. Den må være pålitelig beskyttet mot ultrafiolett stråling, uavhengig av hvilken type du har. Denne anbefalingen bør følges selv når det er overskyet på gaten. Spesielt behov for beskyttelse er lyse mennesker med fregner. Eiere av mørk hud er mindre utsatt for skadelige effekter av solen, men er utsatt for kviser, irritasjon, tørrhet.

Hva å gjøre

Påfør alltid en krem ​​med en høy beskyttelsesfaktor, spesielt før du går ut. Så du forhindrer for tidlige rynker og andre aldringstegn. Slik at det ikke er irritasjon, betennelse og hudfargen er jevn, bruk fuktighetskrem i tillegg.

Tørrhet

Frisk kjølig luft er bra for huden bare med en kort eksponering. Hvis vinterturer strekker seg i flere timer, kan du være sikker på at du vil bli eier av veldig tørr hud. Det lave luftfuktighetsnivået i leiligheten, kontoret og offentlig transport vil forverre problemet. Under slike forhold forstyrres vannbalansen, fuktighet forlater raskt, en følelse av tetthet forblir, peeling vises.

Hva å gjøre

Hvis huden er veldig tørr, må du justere kostholdet ditt. Spis mer mat med fettsyrer – nøtter, frø, avokado. Ekstern vinterpleie bør inneholde kremer med tett tekstur. Det er ønskelig at de er naturlige, med et minimum vanninnhold, uten alkohol.

peeling

Brudd på den naturlige beskyttelsesbarrieren kan føre til dette problemet. Spesielt med hennes ofte eiere av sensitiv, tørr hud. I kaldt vær er det utsatt for skader, sprekker og keratiniserte vekter dukker opp på overflaten. Det oppstår problemer enten du bruker fuktighetskrem eller ikke..

Hva å gjøre

Omsorg for sensitiv hud om vinteren begynner med fjerning av keratiniserte partikler ved hjelp av skrell eller skrubb. For vask, bruk aldri såpe, fordi den ødelegger beskyttelsesfilmen, provoserer betennelse, tørrhet. Etter vasking må du ikke gni huden din med et håndkle for ikke å skade den enda mer..

Sprukne lepper

Om vinteren påvirkes steder der det ikke er talgkjertler. Disse områdene inkluderer leppene. På grunn av frosten, vinden tørker de veldig, skreller av, sprekker. Dette forårsaker ubehag, jeg vil stadig slikke leppene, noe som ytterligere forverrer problemet.

Hva å gjøre

Hovedmålet med omsorg i dette tilfellet er å mette med vitamin A, E og andre fuktighetsgivende komponenter. De beroliger betent hud, bidrar til at den raskt blir frisk. For å forhindre sprekker, vaskes med varmt eller kaldt vann. Påfør deretter fuktighetsgivende, mykgjørende balsamer med en tett tekstur.

Forverring av hudsykdommer

Dette kan skje når du skifter pleieprodukter, eller hvis du bruker flere forskjellige produkter samtidig. Huden blir vant til visse forbindelser og reagerer ikke godt på introduksjonen av noen nye elementer. I tillegg kan negative reaksjoner oppstå ved bruk av visse matvarer. Hvis du støter på psoriasis eller eksem, må du vite at de oppstår på grunn av brudd på vannbalansen i huden.

Hva å gjøre

Bruk forsiktig nye vaskemidler, fuktighetskrem. Unngå mat som forårsaker tørrhet, irritasjon og rødhet. Ta en varm dusj i kort tid. Ikke gni huden din med et håndkle, bare klapp den på fuktige områder. Sørg for å bruke en fuktighetsgivende vinter ansiktskrem etter badet.

kløe

Med en nedgang i temperaturen begynner noen deler av kroppen å klø sterkt. Ofte forekommer dette hos personer med sensitiv, tynn hud. Selv om den naturlige beskyttelsesbarrieren er god, vil kløende røde flekker vises etter et lengre opphold på gaten. Dette fordi frost og isete vindskader tynner det beskyttende laget på huden. Hun blir sårbar for eksterne negative faktorer..

Hva å gjøre

Ikke gå for lenge, sørg for hudpleie i den kalde årstiden uten bruk av midler med en aggressiv sammensetning. Ikke stå lenge i dusjen, bruk klær som puster og ikke forårsaker allergiske reaksjoner. Nekter ull fordi det kan irritere sensitiv hud. Foretrekker myke bomulls- eller silkestoffer.

Irritasjon og rødhet

Langvarig eksponering for frost kan forårsake frostskader. I tillegg til lave temperaturer, har vind, ultrafiolett en negativ effekt. Som et resultat vises røde flekker, kløe, prikking. Det er ikke estetisk behagelig og gir stort ubehag..

Hva å gjøre

Fullverdig hudpleie om vinteren vil bidra til å takle ubehagelige symptomer. Tørk ansiktet med naturlige renselotioner, tonika. Påfør deretter en tykk fuktighetskrem. Midler skal inneholde en stor mengde vitaminer, stoffer som øker hudens beskyttende egenskaper.

Hva skal være vinteromsorg

1. Reduser dusjetiden din. Ved langvarig kontakt vil vann (spesielt varmt) tørke huden sterkt.
2. Ikke bruk såpe med aggressive stoffer i sammensetningen. Foretrekker fuktighetskremer.
3. Ikke gni med et håndkle. Ellers vil det forverre tørrhet, avskalling, føre til alvorlige skader..
4. Oppretthold en høy luftfuktighet hjemme på kontoret. Bruk spesielle enheter til dette. Fuktighetsindikatorer bør ligge i området 30-50%.
5. Bruk fuktighetskrem, masker, termisk vann. Den beste tiden å bruke dem er rett etter å ha tatt en dusj.
6. Velg de riktige klærne. Så du beskytter huden mot negative ytre påvirkninger. Klær skal være gratis, puste..
7. Øk immuniteten din. Gå inn for idrett, prøv å spise bare sunn mat, få nok søvn, oppretthold et høyt hygienenivå. Med denne livsstilen vil du beskytte deg mot virale, bakterielle, soppsykdommer.
8. Unngå stress. Yoga og meditasjon vil bidra til å takle følelsesmessige lidelser, opprettholde deg i god stand..