Det er situasjoner der det ikke er mulig å bruke skjønnhetsprodukter, men du vil alltid se attraktiv ut. I slike tilfeller bør du følge noen anbefalinger for daglig pleie. Noen må gjøre alvorlige endringer i sin daglige rutine, gå gjennom menyen. En sunn livsstil, riktig ernæring, omfattende ekstern pleie vil gjøre deg uimotståelig i enhver situasjon, selv uten kosmetikk.
Form øyenbrynene dine
Hvis hårene er lette, behandler du dem med en spesiell fargestoff eller henna. Fargen skal samsvare med den naturlige skyggen. Eiere av tykke, mørke øyenbryn kan klare seg uten flekker. Påfør ricinusolje og vitamin A hver dag i hårene. Etter noen uker med denne pleien vil øyenbrynene dine merkbart endre seg, bli tykke og silkeaktige.
Fokuser på øynene
For å sminke uten sminke er det ikke nødvendig å bruke sminke. Visuelt utvide og fremheve øynene ved hjelp av krøllende øyevipper med spesielle tang. For å fikse den resulterende bøyningen, påfør en gjennomsiktig gel på hårene. Hvis øyevippene er lette og korte, kan du dyrke dem i tillegg.
En av de viktigste fiendene til naturlig skjønnhet er de mørke sirklene som gjør utseendet trøtt. Det kan være veldig vanskelig å skjule dem, så se etter årsaken til denne feilen i deg selv. Ofte vises blåmerker på grunn av mangel på jern, vitamin A, K, C, E. Leveren og rødt kjøtt vil bidra til å fylle mangelen. For utvendig pleie, bruk blekingskremer, produkter med retinol. I tillegg kan du lage kalde komprimerer med mynte, grønn te.
Hvite tenner
Sørg for å bruke whitening tannkrem, spesielt etter kaffe, vin. Det er ikke verdt å misbruke slike produkter, fordi de inneholder aggressive stoffer som kan skade emaljen alvorlig. Hvis tennene er grå eller gule av naturen, utfør en profesjonell bleking..
Ta vare på leppene
Regelmessig ernæring, hydrering, myk peeling er de viktigste prosedyrene for delikat hud. Leppepomader kan noen ganger erstattes med oliven eller annen naturlig olje. Omtrent en gang i uken, masser huden med fingertuppene, myk svamp eller børste. For prosedyren kan du tilberede knust sukker, ikke glem å fukte leppene først.
Ta vare på håret ditt
Dull farge, formløs frisyre blir aldrende, gjør ansiktet lite attraktivt. Forsøk å velge enkle hårklipp som ikke trenger å justeres ofte. Hvis du farger håret ditt, så foretrekker du naturlige nyanser. For lyse farger provoserer tørrhet, sprøhet, noen ganger ujevnt vasket av.
Regelmessig trimming av endene, bruk av produkter med termisk beskyttelse og unngåelse av stylingprodukter vil bidra til å opprettholde skjønnheten i håret. Kokosnøttolje vil gi glans, forhindre sprøhet, tørrhet, flass. Du kan supplere pleien med urteavkok, ekstrakter – salvie, eikebark er egnet for brunetter, kamille, lind – for blondiner.
Bruk solkrem
Reglene for en velstelt jente inkluderer regelmessig bruk av midler med SPF, som bevarer ungdommelig hud. Spesielt skal de brukes til lyse mennesker som raskt brenner i solen. Husk at langvarig eksponering for ultrafiolett stråling er farlig ikke bare av utseendet på for tidlige rynker, men også av utvikling av kreft. Bruk solkremer i forskjellige årstider for å unngå disse problemene..
Se på huden din
Du bør ikke vaske ansiktet mer enn to ganger om dagen, ellers vil en følelse av tørrhet og tetthet vises. Rensemidler – tonere, kremer, melk brukes best om kvelden for å fjerne sminke nøye. Fet hud kan behandles på denne måten om morgenen. For tone, foryngelse, tørk i tillegg et rent ansikt uten sminke med en isbit.
Ikke gni eller strekk huden, ellers vil rynker vises. Gjør masker med hvit leire en gang i uken for metning med vitaminer. Overfølsom hud eksfolierer regelmessig med skrubber, skreller.
Få nok søvn
Lag et vakkert ansikt uten å bruke sminke med sunn søvn som varer i ca 7-9 timer. Med denne tilnærmingen vil trivsel, humør bli bedre, huden din vil alltid være tonet og frisk. Hold deg i denne tilstanden, gå til sengs senest kl. 23. Under hvile etter midnatt vil et av de viktigste “skjønnhetshormonene” – melatonin – bli produsert i kroppen din. Hvis du vil unngå for tidlig rynker, kan du prøve å sove på ryggen..
Revider kostholdet
For å bevare skjønnhet og ungdom, prøv å bruke havfisk, vegetabilske oljer, nøtter, frø. Disse produktene inneholder en stor mengde fettsyrer, karotener, vitamin E, som bekjemper frie radikaler. For å forbedre fordøyelsen, opprettholde en sunn mikroflora, ikke glem å bruke meieriprodukter regelmessig.
Finn fargen din
Definer fargetypen. De fleste kvinner passer til blå, turkise, fersken, smaragd nyanser. Rent hvite, for mørke og kalde toner er bedre å ikke bruke, fordi de i visse tilfeller kan gjøre et ansikt uten sminke for blekt.
Hva er noen enkle triks for å oppnå et godt utseende uten å bruke sminke? Jeg ønsker å vite mer om naturlige metoder som kan forbedre utseendet mitt uten å ty til kosmetikkprodukter. Takk!
Det er flere enkle triks du kan prøve for å oppnå et godt utseende uten å bruke sminke. Først og fremst er det viktig å ha en god hudpleierutine. Vask ansiktet med en mild rensemelk og bruk en fuktighetskrem som passer til din hudtype. Drikk nok vann for å holde huden fuktig. Få nok søvn og unngå stress, da dette kan påvirke hudens tilstand negativt. Sørg for å ha et sunt kosthold med rikelig med frukt og grønnsaker, da dette kan bidra til en sunn og frisk hud. Hvis du ønsker å fremheve øynene dine, kan du prøve å forme brynene dine ved å nappe eller bruke en brynsbørste for å få en fin form. Hold neglene rene og velstelte, og bruk en neglebåndskrem for å holde neglebåndene myke. Til slutt, husk å smile! Et smil kan virkelig forbedre utseendet og gi et positivt inntrykk. Lykke til!