Hvordan koke vaktelegg riktig. Hvor mye tid å koke hardkokte og mykkokte vaktelegg til

Et interessant faktum er kjent: I 1990, på Mir orbitale stasjon, dukket den første vaktel-kosmonauten i verden opp fra en slik testikkel. Vaktelegg er virkelig veldig nyttig for kroppen og menneskers helse. Finn ut hva som gjør dette produktet annerledes og hvordan du koker vaktelegg..

Hvordan lage vaktelegg

Som med ethvert produkt, bør du nøye studere utløpsdatoene og lagringsstedet i butikken før du kjøper. Å koke vaktelegg sammenfaller nesten med kyllingens koketid. I tillegg til matlaging kan de stekes, bakes eller spises rå. I sin rå form er ethvert produkt ikke bare gunstig, men også farlig på grunn av Salmonella-bakterier, som fremdeles kan være i dem. For å kjøpe dem i butikken, bør du bare ta fersk pakking.

Prinsippet om forberedelse er enkelt:

1. Før du steker, må hvert egg vaskes.
2. Det er nødvendig å fylle ut et produkt med en væske med en bestand.
3. Du kan legge en skje salt slik at skallet ikke sprenger.
4. Estimert steketid – bare 1-2 minutter. etter koking.
5. Kaldt vann som helles i en varm kopp vil bidra til å raskt skrelle skallet til disse babyene..

Hvordan lage hardkokte vaktelegg

Hardkokte vaktelegg blir kokt i omtrent fire minutter. Hvis du overeksponerer, blir eggeplommen mørkere, og proteinet blir «gummi». Med en økning i termisk eksponering går smak og positive egenskaper tapt. Hvis du kommer over testiklene til en ung vaktel, må koketiden økes med ytterligere 1 min. Følgende er en trinnvis prosess med hardkoking:

• skyll eggene;
• kok i kokende vann;
• la avkjøle seg i kulde;
• å enkelt og nøyaktig rengjøre et hardkokt egg, etter å ha vært i kaldt vann må du mase det litt i hånden og fjerne skallet.

Hvordan lage vaktelegg til et barn

Vaktelegg blir gitt til barn for utvikling av kroppen. Følgende sporstoffer og stoffer kan være inneholdt i et stykke som veier omtrent 10 gram:

• umettede fettsyrer (nyttig for vitaminmangel);
• kalium, fosfor, jern;
• vitamin A, D og gruppe B;
• tyrosin (danner en sunn hudfarge).

Dette produktet er allergivennlig. Kjenne til spedbarn med eggeplomme kan starte fra 7 måneder. Små kokte stykker (kokt på 2-3 minutter) tilsettes lokken. Et eldre barn er allerede klar til å bruke sine bløtkokte eller stekte egg. Hvordan lage mat og spise:

1. Når du steker, må du ikke bryte dem umiddelbart i en panne, ellers blir de stekt ujevn. Bryt først den nødvendige mengden i en beholder, og hell den deretter i en panne.
2. Ikke spis mer enn fem per dag..
3. Et barn kan ikke spise mer enn fire egg per dag.

Hvordan lage vaktelegg til salat

Kokte vaktelegg til salat ser ut som vanlige kokte egg. De er perfekte for kostholdsoppskrifter, de som er utsatt for immunsykdommer, lider av migrene og til og med gravide. Tunfisk salat med vaktelegg vil bli betraktet som veldig velsmakende og lett. Den tilberedes veldig raskt, men det viser seg å være næringsrik og velsmakende. Når det koker, anbefales det ikke å la en rikelig koke. Små testikler diversifiserer det daglige kostholdet og hjelper til med å gjenopprette balansen mellom gunstige stoffer i kroppen.

Selve oppskriften er veldig enkel – du trenger bare å blande ingrediensene nedenfor:

• en boks tunfisk (hermetikk);
• kokte, skrellede egg – ti stykker;
• kirsebærtomater – tolv stykker;
• Bulgarsk pepper;
• ruccola (grønn salat eller Beijing kål);
• salt / pepper etter smak;
• en skje med olivenolje og sitronsaft.

Hvordan koke mykkokte vaktelegg

Mykkokte vaktelegg kokes i to til tre minutter. Konsistensen er øm, myk inni. På grunn av den korte varmebehandlingen går bare en liten del av de nyttige stoffene tapt, og mikroberne klarer å drepe det kokende vannet. Hvor mange vaktelegg blir «kokt»? Prosessen tar 120 sekunder. En slik testikkel er nesten helt flytende: bare den øvre tynne filmen klarer å fatte. Riktig matlaging vil tillate deg å oppleve en rik smak. Slik spiser du det:

1. Fjern en del av skallet på bred side.
2. Ta proteinet og eggeplommen forsiktig ut med en skje.

Hvordan lage vaktelegg

Å koke vaktelegg tar ikke mer enn fem minutter. Kokende vann og en bolle (panne) hjelper deg å lage mat. Du må velge et ferskt produkt. Du må vite at utløpsdatoen i kulden er 60 dager, ved romtemperatur – ikke mer enn 30. I noen land brukes ikke bare de vanlige tilberedningsmetodene, men også marinert eller tilsatt rå til retter (posjert). Og rå, og etter varmebehandling, i hvilken som helst form, er de rike på vitaminer og stoffer. Det er en misforståelse at rå mat ikke kan konsumeres. Disse små testiklene beviser oss ellers.

Vaktel egg i mikrobølgeovnen

Hvordan koke vaktelegg i mikrobølgeovnen uten å blåse dem der? Kok dem lett, til og med et barn kan. Myten om at de eksploderer i en mikrobølgeovn har blitt fordrevet i lang tid. Hvis du gjør alt riktig, vil de koke hardkokt. Det anbefales å lukke beholderen med et lokk før du slår på mikrobølgeovnen. Det er også spesielle enheter for matlaging av egg i mikrobølgeovn, men som regel til kylling. Det er nødvendig:

• legg pent i en beholder og hell vann;
• still stekeovnen på 180 sekunder på en effekt på 400W;
• avkjøl etter tilberedning for enkel rengjøring.

Vaktel egg i en sakte komfyr

Damp i en sakte komfyr anbefales å dampe. Dette regnes som den mest ufarlige metoden for varmebehandling. Steketid varierer fra modellen til multikoker og fra ønsket hvilken form de skal bruke. Følgende frister anses som grunnleggende:

• 10 minutter – for hardkokte egg;
• 5 minutter. – «i sekken»;
• 3 min. – bløtkokt.

Før de tilberedes, må de vaskes under en kran, ha dem på en damprist og hell to glass vann i bunnen av bollen. Myke skall vil ikke skade skallet. Som forsikring kan du stikke en testikkel med en nål i den brede delen – selv før du slår på multikokeren. Etter kokingen må du fjerne grillen umiddelbart, for der vil de fortsette å varme seg opp og bli smakløse. Følg matlagingsreglene, og god appetitt, som franskmennene sier!